Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Metamorfoza :)


Kochani ,

Dawno się nie odzywałam niestety natłok obowiązków mnie przytłoczył, studia, egzaminy, nowa kadra w pracy co wiązało się z tym, że będę musiała ich wprowadzić do pracy ehh ...

Ale są postępy na siłowni do której chodzę zaproponowali mi metamorfozę :) Właściciel siłowni zarazem trener będzie prowadził ze mną treningi personalne 4 razy w tygodniu i będę chodzić na zajęcia grupowe raz w tygodniu.

Dodatkowo  dostałam od nich dietetyka i ruszamy z ich dietą za 3 tygodnie. Miałam robione badania i okazało się, że jestem zdrowa jak ryba !<3 Dodatkowo mam dużo tkanki mięśniowej z tego względu, że kiedyś byłam sportowcem nie jest źle bo sporo mi jej jeszcze zostało 8).

Zostałam wybrana do metamorfozy dlatego, że mam dobrą kondycje, że byłam sportowcem i jestem porozciągana tak powiedział mi trener, nie ukrywam że to ułatwi mi działanie i mam nadzieję, że przyniesie skutki !

  • Angelo9530

    Angelo9530

    5 lutego 2017, 11:22

    Dziekuje dziewczyny jak tylko dostanę dietkę będę wam podrzucać przepisy

  • Berchen

    Berchen

    5 lutego 2017, 10:47

    gratuluje sily woli i perspektywy metamorfozy. Ciekawe jak bedzie sie mial nowy jadlospis od dietetyka, bo to co widze w poprzednim wpisie - na moja oko duzo za malo, wprawdzie bedzie szybki efekt ale grozi jeszcze szybszym jojo. Ale skoro dostaniesz fachowca to bedzie tak jak trzeba. Powodzenia.

  • Ewi44

    Ewi44

    5 lutego 2017, 10:40

    Super sprawa z ta metamorfozą :) nic tylko czekać na efekty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.