Witamm was serdecznie w niedzielne popołudnie!
Właśnie wróciłam z kościoła ;) Już jestem po obiadku i zaraz wyruszę z kijkami! ;)W TV dalej mówi się tylko o wczorajszym wydarzeniu . Jutro do szkoły i zastanawia mnie czy będzie jakiś apel lub skrócenie lekcji skoro sklepy są zamknięte to może lekcji będzie mniej .
JADŁOSPIS:
śniadanie:
2 kanapki zwykłego chleba z pastą rybną - ciemny się skończył ;/
2 śniadanie:
-
obiad:
talerz rosołu
sałatka : pekińska , marchew , jajka , jogurt naturalny + chrzan
podwieczorek:
activia + 2 łyżki otrębów
kolacja:
serek wiejski z ogórkiem zielonym
ĆWICZONKA:
2 godz z kijkami nordic walking
20 min. twister
50 brzuszków
10 min. skakanka
SweetQueenxd
12 kwietnia 2010, 15:18cholera ale ja Cie polubilam normalnie tearz bede tu czesciej wchodzic do Ciebie :) mamy prawei takie same nogi no masakra ! Jakbym patrzala na siebie :) identyczna budowa !!
SweetQueenxd
11 kwietnia 2010, 17:58szczerze ??wygladasz okropnie ! Widze ze mamy takie same proporcje . Tez mam tyle wzrostu co ty mialam podobne wymiary gdy warzylam 64 kg . mamy poprostu przerabane . jestesmy niskie i mamy duze tylki ;) !! Nie obrazaj sie tylko :) Powodzenia .
Karolii
11 kwietnia 2010, 17:08no i prawidłowo :D powodzenia :)
mlullabies
11 kwietnia 2010, 14:22ja właśnie się zorientowałam i u mnie też wszystkie takie większe sklepy zamknięte.. no boba na pewno nie zrobię, bo nie mam prostych włosków :) buziaki
CzarneSloneczko
11 kwietnia 2010, 13:32jest super moim zdaniem! muszę w końcu kupić skakankę ;p
mlullabies
11 kwietnia 2010, 13:23poważnie, sklepy są zamknięte?
arbuzowa.
11 kwietnia 2010, 13:21pasta rybna jest pycha! też ją lubię. :) a dzisiaj na obiad podobnie jak Ty miałam sałatkę z pekińskiej. :)
orchidea24
11 kwietnia 2010, 13:19gratuluję zacięcia z ćwiczeniami :)