Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 2 i 3


Niedziela tak szybko minęła, że nie miałam czasu nawet tu zajrzeć. 

Posiłki niedzielne:

chlebek z pastą (por, jabłko, serek wiejski), ogórkiem, jajkiem na twardo

pieczona w piekarniku dynia z sosem pomidorowym i bazylią

na deser jogurt z jabłkiem, rodzynkami, słonecznikiem i odrobiną soku z malin

na kolację było to samo, co na śniadanie

Poniedziałek:

na śniadanie reszta pasty z porem i jabłkiem - nie sądziłam, że to aż tak dobre!

Na obiad zupa krem z pieczonej dyni, nie mam zdjęcia, ale gwarantuję, ze pycha!

Makaron z sosem pomidorowym

na deser zjadłam pieczone w piekarniku marchewki i pietruszki, posypane oregano

  • angelisia69

    angelisia69

    27 października 2015, 03:59

    ale fajne jedzonko ;-) dynie kocham!!!

  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    26 października 2015, 20:43

    Smaczne menu :-) powodzenia

  • SylciaP

    SylciaP

    26 października 2015, 18:04

    Super jedzonko az ide zrobic paste z porem i jablkiem

    • angelene9

      angelene9

      26 października 2015, 19:30

      naprawdę polecam, jest super!

    • SylciaP

      SylciaP

      26 października 2015, 20:20

      Juz zrobiona

    • SylciaP

      SylciaP

      26 października 2015, 20:22

      Tylko zostawiam na jutro ale naprawde dobra

  • ZRZUCAM_1KG_NA_MIESIAC

    ZRZUCAM_1KG_NA_MIESIAC

    26 października 2015, 17:50

    jedzonko wygląda smakowicie :)

    • angelene9

      angelene9

      26 października 2015, 19:30

      było pysznie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.