Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Małe problemy ale dalej naprzód.


Hej Wam ;) Mój mały prblem to słodycze i zakwasy po ćwiczeniach. Dzisiaj nie mogłam przetrwać bez słodyczy... Jestem na siebie troche zła, ale za to że zjadłam przesadziłam z ćwiczeniami i dostałam zakwasów. Lecz nie poddam się ! Walcze dalej z tym nałogiem ! Oficjalnie od teraz próbuje skończyć z różnymi węglowodanami.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.