Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Angeelika27

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 24 lat
Miejscowość Wieluń
Wzrost 183 cm
Masa ciała 81.80 kg
Cel 68.00 kg
BMI 24.43
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Interesuję się bardzo odchudzaniem :) Chciałabym osiągnąć efekt końcowy odchudzania, 10 kg już za mną, potrzeba więcej motywacji ale wiem, że dam radę :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Pierwszą moją porażką było głodzenie się, co prawda zrzuciłam te 7/8 kg, ale z efektem jojo. Sukcesem był codzienny bieg w wakacje, ostatnie 2 tyg wakacji był dla mnie męczący, ale bardzo radosny :) Schudłam 10 kg. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.