Kochani od wczoraj na wadze odnotowuje wzrost choć diety sie jako tako trzymam
ale skutkiem wydaje mi sie moje zaparcie jak dotąd nie miałam z tym problemu bo zawsze po kawie szłam do wc rano problem był jak miałam ranną zmiane ale juz udawało mi sie rano wstać pić kawe i odwiedzić to miejsce gdzie król piechotą chadza moze macie jakies sprawdzone sposoby lub jakieś regulujące napary
za wszystkie rady z góry dziękuje
Odchudzanka
17 października 2009, 11:34moze jedz otreby , to pomaga. Duzo pij, jedz jogurty to powinnas regularnie chodzic. Naparów zadnych nie znam :-(
kora3
17 października 2009, 11:05mialam ten problem po ciazy i to przez dlugi okres czasu.... az natrafilam na pewna strone w necie, gdzie opisany byl sposob na pozbycie sie tego problemu raz na zawsze.... efekt nie byl natychmiastowy, ale skuteczny. musisz codziennie o tej samej godzinie.... najlepiej zaraz jak wstajesz, odwiedzac kibelek i probowac, bez wzgledu na to czy sie tobie chce czy nie!!! w ten sposob pobudzasz swoj metabolizm do dzialania!!! i tak przez kilka dni .ja potrzebowalam tydzien zeby mi sie wszystko uregulowalo, ale problem zniknal i juz przez 3 lata nie mam w ogole z tym problemu, chodze do wc jak z zegarkiem w reku :))))
anulka.mm
17 października 2009, 10:58ja tez mialam z tym problem ale najlepsze moje odkrycie na takie sprawy jest sok z owoców z sokowirówki własnej roboty ja robie marchew jablko i pomarancz lub inny owoc wierz mi że zaliczysz wc tego samego dnia mi to pomaga w 100%
cczarna
17 października 2009, 10:57Codziennie na sniadanie owsianka:) Albo tabletki slim figura oczyszczanie. W mocnych zaparciach czopki glicerynowe.