Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PODSUMOWANIE MIESIĄCA 1


witam was kochani i na mnie przyszedł czas podsumowania jak narazie jest nieżle  bo wyglada to tak

waga ze 104 zeszła na 96,7 dzis rano a wiec zgubiłam 7.3 kg jak pokazał wykres 7% ubytku

Masa ciała kg 96.7 kg 104 kg -7.3 kg ( -7 % )
Szyja cm 37 cm 38 cm -1 cm ( -2 % )
Biceps cm 38 cm 39 cm -1 cm ( -2 % )
Piersi cm 110 cm 113 cm -3 cm ( -2 % )
Talia cm 102 cm 105 cm -3 cm ( -2 % )
Biodra cm 120 cm 123 cm -3 cm ( -2 % )
Udo cm 65 cm 70 cm -5 cm ( -7 % )
Łydka cm 40 cm 43 cm -3 cm ( -7 % )
Zawartość
tłuszczu %

Oblicz 46 % 48 % -4 %

wiec jak na razie super prawda 

Ale Zawiodłam sie na serwisie vitali a mianowicie to to ze wykupiłam diete i moim błedem było to ze nie napisałam numerku w tytule przelewu ale pieniązki poszły i napewno są na ich koncie a ja nie mam diety ani pieniędzy a na dodatek z ich strony cisza wielka pisałam do dietetyczki i do pracowników których znalazłam na forum do administracji i w zakładce kontakt  skoro nie mam diety i nie moga mi jej ustalić to niech chociaż kase prześla spowrotem na konto  jestem wściekła ale z walki nie rezygmuje dieta była super dawała mi ponmysły ale i tak większaośc posiłków robiłas sama 

 Może wy macie jakiś pomysł gdzie złożyć reklamacje w tej sprawiee i co mozna dalej z tym zrobić bo ja nie mam jak na razie pojęcia 


  • minima0

    minima0

    11 października 2009, 12:54

    brawo kochana, super miesiączek, a z tą reklamacja walcz i na forum temat zakładaj bo wtedy czasem szybciej tam odpisują niż na meila. i powtarzaj meila do wszystkich co dwa dni niech dadzą Ci kontakt telefoniczny.

  • ewka69

    ewka69

    10 października 2009, 20:11

    Gratulacje,7 torebek cukru mniej!Mamy podobne wymiary.

  • Famme.Fatale

    Famme.Fatale

    10 października 2009, 19:58

    gratulacje. ja tyle chyba nie dam w miesiąc schudnąć :)) pozdrawiam :))

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    10 października 2009, 19:52

    <img src='http://img94.imageshack.us/img94/6031/c038bda4001a16044a3debf.jpg' border='0' alt='Image Hosted by ImageShack.us'/>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.