Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a wiec mój pomiar na 1 maja wygląda tak


Masa ciała kg98.6 kg104 kg-5.4 kg( -5 % )
Szyja cm37 cm38 cm-1 cm( -2 % )
Biceps cm38 cm39 cm-1 cm( -2 % )
Piersi cm106 cm113 cm-7 cm( -6 % )
Talia cm95 cm105 cm-10 cm( -10 % )
Biodra cm120 cm123 cm-3 cm( -2 % )
Udo cm70 cm70 cm0 cm( 0 % )
Łydka cm40 cm43 cm-3 cm( -7 % )
Zawartość
tłuszczu
 % 
Oblicz
44 %48 %-9 %

  • Airad1982

    Airad1982

    1 maja 2010, 12:55

    Kochana dietkujemy ćwiczymy i gubimy kilogramki. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.