Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 28 i -8,8kg :)


hejo :D

choroba troszkę odpuściła, miałam dzisiaj wyleżeć ale nie dało rady, rano śniadanie i zabrałam sie za tort na czwartek dla siostry oczywiscie po kryjomu, poznej drugie sniadanie, i posprzatałam wszystko zanim wrócila siostra ze szkoly, pozniej poleniuchowałam i wstałam na obiad ktory wczesniej sobie wstawiłam i zebrałam sie na siłownie tam godzinka roweru i 20 minut orbiego. No i poszlam na ważenie i konsultacje, tak więc pokazało :

82,6 kg czyli -2,9kg a od początku -8,8kg

tak więc jestem zadowolona, przez chorobę miałam mniejszy spadek ale mam nadzieję że na kolejnej konsultacji czyli 10,03 zobaczę 7 z przodu i to będzie najlepszy prezent na moje urodziny :) 

zapisałam sie na vibro i na vacu zobaczymy czy to takie dobre :)

w drodze powrotnej małe zakupki na jutro. i złożyłam tort, teraz sie chłodzi a jutro go obłoże bitą, chociaz dalej nie wiem jak go ozdobić :(

Jutro zrobię małe podsumowanie mojego odchudzania :)


  • UlaSB

    UlaSB

    1 marca 2015, 22:49

    Kurczę, pięknie Ci idzie, gratulejszyn! :)

    • Anett1993

      Anett1993

      1 marca 2015, 22:53

      Dziekujszyn :-p

  • Keepcalmandschudnij

    Keepcalmandschudnij

    25 lutego 2015, 21:17

    o łaał ! Jaki wynik! Pozazdrościć :*

  • kronopio156

    kronopio156

    25 lutego 2015, 21:00

    Piękny wynik!:-)

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 21:03

      dziękuję :)

  • therock

    therock

    25 lutego 2015, 19:29

    zaraz b edzie -10 :D

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 19:32

      mam nadzieje kochana że zaraz :)

  • MadameRose

    MadameRose

    25 lutego 2015, 18:39

    Podziwiam... Dla mnie zadaniem do do wykonanie jest pieczenie i nie próbowanie tego ci się przyrządza. Kończy się zwykle katastrofą :D

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 19:14

      mam nadzieje ze moj tort nie bedzie katastrofa :P okaze sie jutro :)

  • Alice_Sz

    Alice_Sz

    25 lutego 2015, 15:04

    Super :) Coraz bliżej do urodzinowego celu!

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    25 lutego 2015, 12:22

    pochwalisz sie torcikiem?

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 12:40

      jasne, jutro wstawię zdjęcie :)

  • gilda1969

    gilda1969

    25 lutego 2015, 09:33

    Gratuluję gorąco, bo wyniki świetne! Brawo i powodzenia w dalszej drodze do celu:)))

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 09:57

      Dziekuje Ci bardzo ! :-*

  • Malinka38757

    Malinka38757

    25 lutego 2015, 09:03

    Gratuluje spadku:D a co do tortu to popatrz sobie w Googlach jak rożnie dziewczyny pięknie ozdabiają je;p Jak ja się na nie napatrzę to od razu mam ochotę go zjeść;p

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 09:56

      Dziekuje :-) ogladalam ale jakos nie moge nic wybrac:-( ja na szczescie tylko pieke :-)

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 09:56

      Dziekuje :-) ogladalam ale jakos nie moge nic wybrac:-( ja na szczescie tylko pieke :-)

  • monka78

    monka78

    25 lutego 2015, 08:33

    wow idziesz jak burza, aż pozazdrościć można ale cieszę się z tobą,:)

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 09:53

      Oj tak rozpedzilam sie :-p zobaczymy jak bedzie dalej. Dziekuje za wszys kie mile slowka :-*

  • czarnaOwca2014

    czarnaOwca2014

    24 lutego 2015, 23:38

    Naprawde ladny spadek tylko pozazdroscic :)

    • Anett1993

      Anett1993

      24 lutego 2015, 23:54

      Dziekuje :-)

  • mydream65

    mydream65

    24 lutego 2015, 22:49

    zdolniacha! ;>

    • Anett1993

      Anett1993

      24 lutego 2015, 22:54

      dziękuje :))

  • gummmi21

    gummmi21

    24 lutego 2015, 22:45

    Gratulacje :-) trzymam kciuki :-*

    • Anett1993

      Anett1993

      24 lutego 2015, 22:54

      a dziękuje bardzo :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    24 lutego 2015, 22:36

    Jaki tort jaki smak ?;)

    • Anett1993

      Anett1993

      24 lutego 2015, 22:54

      upiekłam dwa blaty czekoladowe bez mąki (pierwszy raz) przełożyłam je frużeliną wiśniowa i bitą śmietana z mascarpone :) szczerze to nawet nie wiem jak smakuje robiłam go na oko i bazowalam troche na wcześniejszych sprawdzonych przepisach :)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      24 lutego 2015, 23:17

      A ta fruzelina nie przesiąknięte biszkoptow? Co by nie zrobila ciapy z torta ?

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 07:12

      Wiesz co wiele razy kladlam fruzeline zazwyczaj truskawkowa i nigdy mi sie to nie zdazylo, wiec mam nadzieje zs tym razem tez nie :-)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      25 lutego 2015, 08:46

      E to jak masz sprawdzone to bez obaw :) ja kiedy prsekladalam czym owocowym to najczęściej rozpiekalam owoce tak by puściły sok i mieszalam z opakowaniem sypkiej galaretki i wtedy nic się nie działo z ciastem.

    • Anett1993

      Anett1993

      25 lutego 2015, 12:39

      ja frużeline robie sama, owoce z cukrem gotuje pozniej dodaje cytryne i makę ziemniaczana z woda rozrobiona i jak to zagotuje to dodaje zelatyne wiec to mi ładnie staje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.