Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i po meczu... :( Praca też poszła się gonić...

Cześć wszystkim :)  no niestety humor nie dopisuje bo kto oglądał, ten wie jaki był wynik naszych w siatkówkę, ale to nie zmienia faktu, ze nasi siatkarze są wspaniali i pięknie walczyli do ostatniej chwili. Oby jutro szczęście bardziej im dopisało :)  dziś dzień w ogóle trochę dla mnie dołujący. Nie pod względem odchudzania, bo dieta wypełniona wzorowo, ale pod względem pracy. Jak wiecie pracuję cały czas ale nie w swoim zawodzie, który jakby nie było niesamowicie mnie pasjonuje ale z biotechnologią w naszym kraju łatwo nie jest. Byłam miesiąc temu na dwóch rozmowach z którymi wiązałam nadzieje, chociażby związane ze stażem, już nawet nie mówię o pracy ale o stażu, jednak co się okazało, jedna z firm ogłosiła upadłość, co mnie nieziemsko dziwi bo to jedna z większych w Polsce jeśli chodzi o farmaceutyczne wyroby itd. a druga, no cóż prezes chciał zaprosić na rozmowę ale pani sekretarce moja osoba i moje wyższe wykształcenie, które było wyższe niż jej się na tyle nie spodobało, że zdołała wpłynąć na decyzję prezesa bardzo skutecznie i mnie odrzucił... swoją drogą ciekawe jakiego haka miała na niego... chyba wolę nie wiedzieć... no i tak to kolejne szansy sprzed nosa uciekły... czasem już zaczynam się zastanawiać czy nie zmienić branży, ale ciężko mi bo naprawdę biotech mnie interesuje nieziemsko, a medyczna to już w ogóle... strasznie emocjonalnie mnie te porażki rozdzierają, udaję wszędzie, że jest OK ale wieczory jak zostaję sama z myślami są najgorsze.... 

No nic, czas na spis dzisiejszej diety, martwi mnie trochę to, że waga jakoś tak ciągle stoi na tych 64,9 kg, pamiętam, że wtedy szybciej leciała, a teraz jakoś opornie ciut. Dieta naprawdę z ręką na sercu trzymana, bez pokus, jedyny minus to przypomniałam sobie, że powinnam pić więcej wody bo przez to zimno nie piję wcale albo sporadycznie, szczególnie po treningach, a poza tym nie...także to do poprawki. 

Śniadanie: kasza jaglana z kakao z wczoraj + herbata 

Przekąska: mały banan z chili + pół kiwi + kawa 

Obiad: Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i przyprawami 

Przekąska: mały banan

Kolacja: serek wiejski + cebulka + kiełki brokułowe + pieprz i czosnek 

Miłego wieczoru dla wszystkich!