Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witam z powrotem...


Hej!
Nie było mnie tu już chyba rok, niestety zwątpiłam w swoje możliwości przez ten cały rok udało mi się jedynie zrzucić 0,5 kg :( coś okropnego!
Nie mam już motywacji ani chęci na dietę, ćwiczę od msc dzień w dzień :
*20 brzuszków skośnych
*20 brzuszków prostych
*15 pompek
*20wyrzutów
i nic...żadnej zmiany nawet minimalnej wszystko stanęło w miejscu .
Dlatego postanowiłam wrócić do Was i może z Waszą pomocą osiągnę chociaż połowę swojego celu.
   A tu już wiosna zbliża się wieeelkimi krokami zaraz na porządku dziennym będą spódniczki, sukienki, szorty no ale niestety nie dla mnie :(   POMOCY!!!

  • StoProcentMocy

    StoProcentMocy

    14 marca 2013, 18:12

    Witam. Zachęcam do diety norweskiej :) U mnie możesz zobaczyć jak to wygląda ;)

  • dola123

    dola123

    14 marca 2013, 15:28

    Będzie dobrze, szybko zrzucisz dasz radę ;) !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.