Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odpoczynek


Pierwszy tydzień ZALICZONY !!

300 minut biegu na bieżni

1000 brzuszków pół-brzuszków:)

Moje nazbierane znaczki tygodnia :)

 


sbndpnwtsrczptspadekNagrodapkt
aneta3030043.gif009.gif009.gif043.gif043.gif-0,3kg6,42

 

 Cos optymistycznego cz 5

Pamiętaj zawsze może być gorzej! - czyż nie zabrzmiało to strasznie? Ufff... nie przejmuj się tak bardzo sobą! Sytuacja wielu ludzi jest o wiele gorsza od Twojej. Są ludzie nieuleczalnie chorzy. Są ludzie, których doświadczył zły los. Są ludzie, którzy... można by wymieniać prawie bez końca. Ciesz się więc z każdego pozytywnego aspektu swojego życia!

---

  • znudzonaona

    znudzonaona

    13 stycznia 2014, 19:35

    Piękne te Twoje torciki :)) Miłej nocki :)

  • bateriojad

    bateriojad

    13 stycznia 2014, 18:44

    wow:))

  • waga79

    waga79

    12 stycznia 2014, 11:59

    Super osiągnięcia:) Brawo!!!

  • therock

    therock

    11 stycznia 2014, 22:30

    Anetko, przepis w moich przepisach :) smacznego:) i dziękuję:*

  • Anett1993

    Anett1993

    11 stycznia 2014, 22:04

    gratuluje tyogndia i cos optymistycznego nr 5 to czysta prawda ! dokladnie tak jest i od jakiegos czasu tak wlasnie to sobie tluamcze :)

  • therock

    therock

    11 stycznia 2014, 21:35

    no piękny tydzień:)

  • gilda1969

    gilda1969

    11 stycznia 2014, 20:17

    Cieszę się z każdej dobrej chwili, a złe staram się od razu precz odegnać:) Lubię Twoje wpisy, są bardzo pozytywne:))) No to przed nami drugi tydzień akcji, ale co z tabelką?

  • martini244

    martini244

    11 stycznia 2014, 19:41

    No zawsze moze byc gorzej,ale ja jestem zwolennikiem myslenia,ze zawsze moze byc lepiej:)Brawo za aktywnosc:)

  • Rozzi

    Rozzi

    11 stycznia 2014, 19:25

    BRAWO!!PODZIWIAM!!1000 BRZUSZKÓW!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!JA TO LEDWO 20 ROBIĘ .....UPSSS

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.