Hejka
Jestem drugi dzien na tych tabletkach działają pobudzająco bez picia kawy mam dużo energii ,mam chęci do ćwiczeń ,wczoraj pobiegalam 30 minut na biezni mialam ochote nawiecej ale ze wzgledu na maluszka nie moglam wiecej .
oto moje menu
| 31.07-2013 8:00 2 tabletki | woda | |
| 8:30 | bułka razowa z pasztetem z cukinii +herbata i woda 10:00 banan | 2L |
| 11:30 | 2 kromki chleba chrupkiego z pasztetem z cukinii oraz jajko | |
| 14:30 | makaron ze szpinakiem | |
| 17:30 | rosol z kury i warzywa | |
| 20:40 | 2 jogurty akivia |
Na dworze goraco wiec przy bieganiu nie ma czym oddychać ,leje się ze mnie jak z kranu:D
Truuuskawkaaa
2 sierpnia 2013, 13:47Oj pogoda daje popalić:D musze poczytać o tych tabletkach koniecznie:) powodzenia :)
monikaszgs
2 sierpnia 2013, 09:24Trzymam kciuki:*