Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SOBOTA 02.07 NIEDZIELA 3.07


SOBOTA 02.07

oj balagan w jedzeniu

i golabki i ciasto ,piwo wszystko !!! WSTYD dlatego sie nie rozpisuje

NIEDZIELA 3.07

5:30 owsianka

9:00 woda i capuccino

11:30 napoj i zielona herbata

15:30 zupa DC potem 3 male kluski bez sosu ale oczywiscie kosztowalam pol golabka odrobine czerwonej kapusty oraz odrobinke mieska z kurczaka

20:15 budyn porcja

aha skosztowalam makowca

Poprawie sie !!!!!

malo wypilam wody

Komentarz: malo pilam wody :( za to probowalismy dzis puszczac latawce i nawet raz mi sie udalo tylko byl za slaby wiater i dlugo nie zabawilismy .Mialam troche ruchu !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.