Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CZWARTEK 09.06


CZWARTEK 09.06

2 dzien 800KCAL

1)6:30 napoj ze slomka truskawkowy w smaku taki sobie jak lekarstwa smakuje

2)lunch:12:40 napoj toffi z orzechami

3) 18:30 obiadokolacja zupa porowa i piers z kurczaka z kawalkiem zielonej papryki i cebulki

Komentarz ; waga opadla po wczorajszej herbatce na przeczyszczenie i tabletkach homeopatycznych .Obiadokolacje troszke zmienilam ponieawz bylo juz dosc pozno i nie robilam salatki z ogorkami kiszonymi .W moim planie byla jeszcze surowka .

Wypilam 3L wody 2 kawy i 1 herbate

waga pokazala 61kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.