Czwartek 60,7kg waga nareszcie o 0,5kg opadła do soboty mam jeszcze troszke czasu ,jestem ciekawa wyniku .
A to moje dzisiejsze menu
Dieta: Dieta smacznie dopasowana
| Śniadanie
Kanapka z kiełbasą podsuszanąHerbata bez cukru, Porzeczki czarne | Wymień |
| Drugie śniadanie
Kefir 2% tłuszczuŚliwki, Chleb chrupki, Herbata bez cukru | Wymień |
| Lunch
Kanapka z pomidoremHerbata bez cukru, Morele, Kefir 2% tłuszczu | Wymień |
| Obiadokolacja
Surówka z kapusty kwaszonej z marchwiąZupa kalafiorowo-pomidorowa, Sok pomidorowy | Wymień |
| Przekąska
Galaretka jogurtowa z miodemHerbata bez cukru, Śliwki | Wymień |
|
aneta3030
31 lipca 2010, 14:43Staram się jeść jak jest podane ,jestem zadowolona ,nie czuje się głodna ,dania są pyszne ,a waga na razie opada jak powinna .JESTEM ZADOWOLONA
agnes315
29 lipca 2010, 18:49czy Ty na prawdę stosujesz się w 100 % do tej diety? Ja ją rzuciłam, bo po pierwsze nie mogłam już jeść tych wynalazków a po drugie ciągle chodziłam głodna... Pozdrawiam