dziś miałam dużo gimnastyki jestem padnięta
moje dzisiejsze menu znów nie było proporcjonalne
1 sniadanie Otręby pszenne stabilizowane
2 sniadanie Kanapka z kiełbasą drobiową
lunch Kanapka z jajkiem i ziołami
w porę obiadowa zjadłam pomarańczę i jabłko ponieważ byłam długo w pracy i nie miałam obiadu przy sobie
ok 18:00 zjadłam obiadokolacje Sałatka z pomidorów i cebuli ![Zobacz powiększenie]()
oraz
oraz Zupa selerowa![]()
jeszcze został mi deser niestety nie dam rady dziś go skonsumować.
