Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Prawie polnoc


Witam dawno mnie nie bylo.Mialam tyle latania z tymi badaniami,ale mam juz wynik z Usg i wszystko ok.Ale jeszcze czekam na wyniki z wymazu z piersi beda w czwartek za tydzien i dopiero wszystko bedzie jasne bo piers mnie nadal boli.Przez ten caly tydzien przytylam ciagle cos zlape w biegu,jadlam duzo slodkiego zajadalam stres bo sie balam ze to cos groznego z ta piersia.U mnie chlopaki juz dawno spia a ja jeszcze jakies porzadki robilam jak maly poszedl spac i jak zwykle siedze do pozna,gorzej mi bedzie jutro wstac.Bylam na zajeciach fitnes TBC to takie laczone wszystkiego po trochu ale sredni mi sie to podobalo bo na poczatku duzo ukladow na nogi duzo powtorzen i tak po 20 minutach odposcilam bo mnie nogi bolaly i 1 noga mi zemdlala.Druga czesc juz fajniejsza na brzuszki i cwiczylam do konca.A moja dietka to nie za bardzo byla dietka.

Rano 7 dwie kromki chleba razowego ze serkiem i herbata

godzi.10 byla kawka i bulka slodka(gdy bylam rano na badaniu usg to tam byl sklepik i te piekne buleczki) i niestety je kupilam i potem zjadlam

15 obiad 3 ziemniaki ogorki w musztardzie pycha i kawalek pieczonego karczku.

Potem resztki budyniu po moim dziecku 3 lyzki i jak przyszlam z fitnesu zjadlam jabluszko i to tyle na dzisiaj.

Rano wazenie oj przytylam i troszke zrzucilam ale malutko.A jutro znow mam imprezke i bedzie kiepsko wlasciwie to powinnam tam nic nie jesc bo bedzie to juz po 18 ale ja nie wytrzymam bo kolezanka super gotuje i co ja biedna mam zrobic.Ale mi burczy w brzuchu ale nic nietkne bo mylam zeby a zreszta ja nigdy nie jem o tej porze chyba ze na imprezkach.

                        Milej Nocki Kochaniutkie i Jutro Malo na wadze

                        Zycze z calego Serduszka.Pa Pa

  • poczwarrka

    poczwarrka

    2 listopada 2009, 08:31

    dobrze że usg wyszło ok teraz trzymam kciuki za wymaz żeby również był w porządku

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.