Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PORAŻKA


Totalna porażka ostatnio nic wogóle sie nie pilnuje jem wszystko na co mam ochotę i o której chce i teraz mam efekty moja waga od 2 stycznia wzrosła z 69,2kg na 69,7kg no i w tali przybył mi 1 cm na szczęście tonie dużo jak na takie obżarstwo jakie robię ale trzeba z tym skończyć żeby więcej nie było

Dzisjesze  pomiary
Więc trzeba zacząć wszystko od nowa dziś zrobiłam sobie pomiary: 

Typ pomiaru

2009-01-27

Masa ciała

69.70 kg :(

Szyja

35.00 cm

Biceps

29.00 cm

Piersi

104.00 cm

Talia

92.00 cm :(

Biodra

96.00 cm

Udo

56.00 cm

Łydka

36.00 cm

Zawartość tłuszczu w organiźmie

34.00 %

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.