Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2008/06/16 pozostało 39 dni


Plan na dzisiejszy dzień:

1.        Poranna waga - brak nie waże się bo jestem przed okresem i nie chce sie stresować że waga mi idzie w góre 

2.        Śniadanko - właśnie jem :) 


Zadania dnia wczorajszego

1.        Zjeść jakiś owoc lub warzywko (truskawki)

2.        Jedzonko na mieście - niestety tak 

3.        Napoje gazowane - niestety tak

4.        Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem - 50 brzuszków

5.        Rower stacjonarny - niestety brak mimo że miałam czas i chęci ale kolanko odmówiło posłuszeństwa :(

6.        Słodycze - niestety tak 

7.        Ostatni posiłek przed 20:00 

 

Do urodzin pozostało mi 39 dni

  • dgamm

    dgamm

    16 czerwca 2008, 23:07

    Chcesz zostać trendsetterką maybelline? Jak chcesz topodaj meila a wyśle zaproszenie. Możesz otrzymać darmowe kosmetyki i próbki. PA!

  • RozalkaWLKP

    RozalkaWLKP

    16 czerwca 2008, 22:07

    hej widzę, że Twoje odchudzanie idzie tak jak moje.. powolnie ale do przodu.. miejmy nadzieje, że w końcu nam się uda dotrzeć do celu serdecznie pozdrawiam =)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.