Plan na dzisiejszy dzień:
1. Poranna waga - 68,00kg :)
2. Śniadanko - zjedzone
Zadania dnia wczorajszego
1. Zjeść jakiś owoc lub warzywko (jabłka)
2. Jedzonko na mieście - jadłam
3. Napoje gazowane - piłam (zauważyłam że jak pije jakieś piwko albo napoje gazowane to nasepnego dnia mam wyższą wagę muszę się bardziej pilnować)
4. Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem - brak
5. Rower stacjonarny - bark czasu :(
6. Słodycze - brak
7. Ostatni posiłek przed 19:00
Do urodzin pozostało mi 46 dni
dgamm
9 czerwca 2008, 21:32Ale mi wystarczyło by więcej konsekwencji i byłby sukces a tak upadam i wstaję i tak w kółko!!PAPA!