Pierwszy dzień jak wiadomo jest najłatwiejszy, dopiero później zaczynają się schodki. Wiec jak każdy się domyśla - czuje się ok.
Moje odżywianie chce mieścić w granicach od 800 do 950 kcal. Chciałabym ćwiczyć, ale niestety ciężko mi będzie znaleźć na to czas (no może raz w tygodniu się uda:p), tak wiec na razie stawiam tylko na na jedzenie mniej :)
StokrotQa
1 marca 2015, 19:05Powodzenia !!!
StokrotQa
1 marca 2015, 19:05Powodzenia !!!
angelisia69
1 marca 2015, 17:08kobieto to dobrze ze nie masz czasu na cwiczenia,bo przy takiej diecie bys padla :/
andgoro
2 marca 2015, 17:21domyślam się, dlatego gdybym ćwiczyła, to z pewnością jadłabym więcej ;)
kari_x3
1 marca 2015, 16:47Witaj ;) Ja również nie mam szczególnie czasu na ćwiczenia, więc jesteśmy w podobnej sytuacji. Życzę powodzenia, gdyż odchudzanie nie jest wcale takie łatwe ;)
andgoro
2 marca 2015, 17:24to dobrze, ze nie jestem sama - w kupie raźniej :D zawsze słyszę, ze w większości to ćwiczenia dają rezultaty, co totalnie mnie zniechęcało do jakichkolwiek działań :P Tobie tez życzę powodzenia! :)