Wczoraj miałam dzień bez ćwiczeń, ale dieta była całkiem, całkiem.
Co do dzisiaj :
- 100 brzuszków, zaliczone
- 180 przysiadów, zaliczone
- 24 dzień a6w, zaliczone
- skalpel, zaliczone chociaż już zaczyna mi się nudzić, może jutro zamienię go na kilera
- 50 min rowerek, zaliczone
- rozciąganie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.