Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

prowadzę blog : https://vitalia.pl/

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 6342
Komentarzy: 35
Założony: 23 kwietnia 2016
Ostatni wpis: 26 lipca 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
anastazja36

kobieta, 45 lat, Warszawa

155 cm, 58.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

26 lipca 2016 , Skomentuj

1 szkl jarmużu

1 szkl obranego bez pestek arbuza

1 szkl melona miodowego

200 mil soku jabłkowego

24 lipca 2016 , Komentarze (1)

1 szkl jagód

1 szkl miodowego melona

1 szkl jarmużu

200 mil soku jabłkowego

18 lipca 2016 , Skomentuj

1 szkl. jarmużu

200 mil soku karotka z lnem

2 pomarańcze

13 lipca 2016 , Skomentuj

1 kg cukinii

3 pomarańcze ze skórką

2 jabłka

21 czerwca 2016 , Skomentuj

1 duża gruszka

1 szkl obranego żółtego melona

2 łyżki siemienia lnianego

200 mil soku jabłkowego

20 czerwca 2016 , Skomentuj

1 szkl jarmużu

1/2 szkl obranej bez nasion papai

1 średni banan

200 mil soku jabłkowego

15 czerwca 2016 , Komentarze (1)

1 szkl truskawek

2 łodygi selera naciowego

200 mil soku jabłkowego

14 czerwca 2016 , Komentarze (1)

1 szkl jarmużu

2 łodyg selera naciowego

2 łyżki rodzynek

200 mil soku jabłkowego

13 czerwca 2016 , Skomentuj

1 szkl jarmużu

1 dojrzały banan

1 nektarynka

200 mil soku jabłkowego

9 czerwca 2016 , Skomentuj

2 szkl truskawek

1 czubata łyżka łuskanego nie solonego słonecznika

1 czubata łyżka pestek z dyni

200 mil soku jabłkowego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.