Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jakie ćwiczenia? / coś brzydkiego


Witajcie w ten śnieżny dzień



Tak Moje Drogie, powoli nadchodzi ten czas, że zaczynam myśleć o ćwiczeniach. Jako, że dzisiejsze motywacje nie mają szans być tak silne jak ta z obrazka to muszę się nastroić, by nie odechciało mi się nim zacznę.
Póki co jednak tylko myślę, bo nie mam sił przez chorowanie. Swoją drogą taki kaszel, to też chyba niezłe ćwiczenie na mięśnie brzucha
Jednak jeśli znacie coś fajnego to piszcie
Postanowiłam znaleźć coś brzydkiego co mi obrzydzi na cały dzień słodki, i mam



Takiego ciasta bym nie zjadła
Tak brzydki ten tort, że dziś każde słodycze mi straszne

Zrobiłam porządki (jabluszkoooo jest ze mną najdłużej, ale coś ostatnio nie pisze )i mam teraz mało znajomych, ale za to jakiej jakości


Wczorajszy dzień był również udany, na obiad i kolacje jadłam kapuśniaczek, dawno nie jadłam to nie mogłam się oprzeć ale w granicach rozsądku.
Dziś już po owsiance i kawie jestem.
Muszę do sklepu jechać, bo pustki w lodówce
Jak nie padnę po drodze to wpadnę później zobaczyć co u Was

Papatki

  • sarna88

    sarna88

    14 grudnia 2012, 00:36

    powodzenia w walce ;) a tort "ciekawy" :D

  • radomszczak

    radomszczak

    13 grudnia 2012, 23:16

    Spróbuj aerobowej 6 waidera (czy jakoś tak) o ile zakwasy Ci nie straszne. Ponoć działa cuda. Ja robiłam 3 dni i wymiękłam, bo się nie umiałam zgiąć w pół :) A z normalniejszych rzeczy to polecam godzinę na orbitreku ;) Godzinę dziennie rzecz jasna.

  • MissMoonlight

    MissMoonlight

    13 grudnia 2012, 20:18

    Zdrówka życzę! A mi się podoba ten tort :D Śmiszny :D

  • Renesamee

    Renesamee

    13 grudnia 2012, 16:49

    O tak motywacja do cwiczeń i mi potrzebna,ale moja motywacja na razie bezpiecznie siedzi w mojej głowie i kwitnie! Pozrawiam!

  • Sabina1988.sabina

    Sabina1988.sabina

    13 grudnia 2012, 14:43

    Hej :* dzięki za komentarze i dodawanie otuchy :D dobra jesteś :D hihi a jeśli chodzi o ćwiczenia to ja zaczęłam z MEL B wpisz se na youtube ona jest zajebista i dodaje tyle optymizmu dla ćwiczącego że aż się chce ćwiczyć:) a Tort rzeczywiście obrzydliwy :/ bleee od 10 dni nie jem słodyczy a po tym wytrzymam jeszcze następne:D haha pozdrawiam i trzymam kciuki za Ciebie:D :) :P :*

  • beatkal

    beatkal

    13 grudnia 2012, 11:11

    Tez niezla jajcara Jestes zapros se do grona Matkazoo to bedziesz polewala z niej ona zawsze potrafi mnie rozbawic do rozpuku.......trzymaj fason!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.