Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Anakonda.

Od tygodnia jestem na diecie i czego mi najbardziej brakuje, to smak slodkiej herbaty czy kawy. Słodzików nie chce uzywac bo sa chemiczne i podobno rakotwórcze. W telewizji dzisiaj zobaczylam program o stewi, poodbno jest slodka, naturalna bo to roslina i co najwazniejsze nie ma kalorii. Zastanawiam sie czy naprawde ma tyle zalet jka sie o niej mowi?

Wczoraj zaczełam walke ze swoimi kilogramami i chcialam sobie troszke przyspieszyc zgubienie wagi stosujac diete slim fast. Niestety po niej czulam sie strasznie zle, bolala mnie glowa,mialam zawroty, bolal mnie zoladek i wcale nie czulam sie najedzona koktailem, ba wrecz przeciwnie czulam głód. Dajac przyklad nie czuje glodu po wypiciu kawy oczywiscie bez cukru, a przy slim fast zoladek jest glodny. Wydaje mi sie, ze slim fast to jest proba na skróty i bardzo nie zdrowa. Mój organizm zle funkcjonowal. A wy co sadzicie o tej diecie ? Byliscie na niej ? Jak wam poszło?

Plany rozpoczecia dzisiaj diety, nie wyszly. Byłam juz nastawiona pozytywnie ze dzisiaj, wlasnie w niedziele zaczne diete, ale moja slabosc wziela góre i zaczelam jesc.Brakuje mi sily, ale musze cos zrobic by przelamac ten opor. Waze 110 kg, mam problemy z kondycja, zle sypiam, mam zadyszke podczas krótkiego biegu, jesli czegos nie zmienie skoncze zle. Juz nie chodzi o ladny wyglad ale o zdrowie.