Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
P90X dzień 54 - prawie weekend

Kusisz hybrydą, kusisz, masz do niej jakiś kalendarz, czy to twój pomysł? Kiedy zaczynasz? Nie kończysz leana? Nadukanie też się najarała ;D

:)

ja mam tak , że albo robię coś na 100% albo wcale.. inaczej dostaję frustrację i się wkurzam na samą siebie... ciężko, a muszę podjąć męską decyzję albo rybki albo akwarium ... i się jej trzymać

najgorszy jest moment zawieszenia, który mam teraz... nie wiem czy ćwiczyć , czy odpuścić , mam wrażenie, że skoro tyle czasu już się odchudzam, schudłam, a znowu przytylam to, że jestem za słaba żeby zmienić się na stałe. ;/

Jakoś tak nie mam motywacji, miałam już taki ładny brzuch, zresztą mogłabym Ci pokazać jak wyglądałam i to straciłam, przez własną głupotę ... wściekła jestem na siebie ;/ Nie umiem się zebrać bo jak patrzę na np swój brzuch to mnie denerwuję

jesli ty zaczniesz Insanity to ja akurat wroce z Polski, mnie zostanie jeszcze 3 tygodnie p90 x. Ale moze sie sie skusze i podejme wyzwanie razme z Toba,bedzie razniej. Tylko mam nadzieje ze nie bedziesz cwiczyc dwa razy dziennie bo ja nie mam na to czasu :(

Chcę to zrobić całe. myślę , że podbudowałoby to moją psychikę , że dałam radę , że jednak coś potrafię jeszcze zdziałać. Co do mojego śniadanie, ja często tak jem, ale to dlatego, że ja nie oszczędzam tłuszczów. oszczędzam węglowodany. Jestem na diecie nisko węglowodanowej, chociaż ostatnio trochę z niej zbaczam, Staram się wrócić stąd moje śniadanie :)

Nie miałam grzechu :P to idealne śniadanie pod moją dietę :P

Powiem Ci, że mnie zadziwiasz, insanity, przecież to to dopiero jest hardcor, a jak efekty po p90x , ja ciągle mam na uwadze je zacząć , ale po głowie mi chodzą myśli, że może coś jednak innego będzie lepsze. Zmobilizuj mnie. Póki co choroba mi nie odpuszcza, antybiotyk skończyłam, a czuć się lepiej wcale nie czuję :(

W sumie super, tak trzymaj :D

Insanity? aż mnie ciarki przeszły. Ambitnie...