Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jadłospisik :D


Hej :)
Jadłospisik:

-2 parówki odtłuszczone
-sałatka owocowa
-jogurt naturalny z płatkami
-pół bułeczki z ziarnami z połową kotleta schabowego 

-miska zupy pomidorowej z ryżem

Bez ćwiczeń dzisiaj, ale jestem jakaś zmęczona całym dniem i całym semestrem, a ferie dopiero w drugiej połowie lutego 

Zaraz jeszcze trochę wody wypiję. :)

Chyba nie jest źle, co? :)


POZDRAWIAM <3
  • JablkoArbuz

    JablkoArbuz

    31 stycznia 2014, 20:32

    Dobre te parówki odtłuszczone? Bo nazwa brzmi zachęcająco. U mnie ferie dobiegły końca, ale spędzone jak najbardziej dobrze. Szkoda tylko, że to co dobre szybko się kończy:) Pozdrawiam!

  • afteryourheart

    afteryourheart

    31 stycznia 2014, 20:30

    gratulacje!

  • Invisible2

    Invisible2

    31 stycznia 2014, 20:27

    Jest dobrze, oby tak dalej :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.