Hejcia.
Dzisiaj wrzucam jadłospis:
-płatki na mleku
-płatki z jogurtem naturalnym
-sałatka grecka
-sok z ręcznie wyciskanych owoców
-2 małe miseczki zupy pomidorowej
Powiedzcie proszę czy może być? :)
ODSTAWIAM PIECZYWO! Narazie rezygnnujęz pieczywa, później wróce TYLKO do razowego albo z ziarenkami. :)
POZDRAWIAM!
Dzisiaj wrzucam jadłospis:
-płatki na mleku
-płatki z jogurtem naturalnym
-sałatka grecka
-sok z ręcznie wyciskanych owoców
-2 małe miseczki zupy pomidorowej
Powiedzcie proszę czy może być? :)
ODSTAWIAM PIECZYWO! Narazie rezygnnujęz pieczywa, później wróce TYLKO do razowego albo z ziarenkami. :)
POZDRAWIAM!
ZobaczePiatke
30 stycznia 2014, 23:42A w porządku :D No jasne czasem są takie dni, że na jedzenie zupełnie nie ma czasu :/ Ale jak tu niektórzy wstawiają swoje codzienne menu, ktore sklada się z 3 jablek i dwoch bananow to szok :D Masz farta, że jesteś wysoka i wagi nie widać na pewno tak bardzo po Tobie :D
ZobaczePiatke
30 stycznia 2014, 21:23No nie wiem, w sumie szczerze mówiąc to żadnego obiadu nie widzę :D Sałatka grecka to nadal tylko sałatka a gdzie reszta? :D Ja mam zasadę, że nie odstawiam niczego, bo i po co skoro mogę jeść wszystko byle w rozsądnych ilościach, a np. pieczywo zwłaszcza pełnoziarniste jest baaardzo potrzebne do prawidłowego trawienia :) jak odstawiać to śmieci a nie wartościowe produkty, tak myślę :)