Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-1,4kg! :D yes! :D


Hej!
Tak jak w temacie, schudłam przez tydzień 1,4kg. Jestem bardzo zadowolona.

M e n u :

Activia owsianka, podpłomyk
Danone pitny
jogurt Gratka
kasza manna :D
i nie wiem co na kolacje :D

Już nie wiem co robić sobie obiady. Nie jem mięsa i nie mam pomysłu na to. Zazwyczja jadam jako sadzone, ryż z jabłkiem, warzywa na parze lub sałatkę. Tak mi się to już przejadło...

Jeszcze nie ćwiczyłam, ale napewno to nadrobię (orbitrek, hantle, rower, przysiady).

Dzisiaj koniec roku klas III, kuurcze, ale szkooda, że odchodzą :(

No i niedługo majówka! Cudownie! W końcu się wyśpię, wybawię i odpocznę! :-D

Pozdrawiam!

  • Kathaireo91

    Kathaireo91

    26 kwietnia 2013, 21:20

    Zazdroszczę! i oczywiście GRATULUJĘ! Na obiady w tym tygodniu też nie miałam pomysłu:( A po odejściu maturzystów w szkole zawsze robiło się tak pusto i z reguły najfajniejsi faceci znikali(gdzie te czasy^^)

  • olaimagda

    olaimagda

    26 kwietnia 2013, 20:40

    Gratuluję spadku wagi. Trzymaj tak dalej ;)!

  • Secretive1989

    Secretive1989

    26 kwietnia 2013, 19:08

    Gratulacje! :)

  • hanka1817

    hanka1817

    26 kwietnia 2013, 17:35

    Gratuluję spadku ; ) I Oby Tak Dalej ; )

  • Ladynn

    Ladynn

    26 kwietnia 2013, 17:18

    Gratuluje tak pięknego spadku!

  • Agusia948

    Agusia948

    26 kwietnia 2013, 16:59

    Świetnie! ;-) Oby tak dalej! Trzymam kciuki!

  • AnielaKowalik

    AnielaKowalik

    26 kwietnia 2013, 15:52

    Wielkie gratulacje z powodu spadku! :) Pozdrowienia :)

  • gwenlouie

    gwenlouie

    26 kwietnia 2013, 15:49

    proponuje Ci soczewice czerwona lub żółtą! jest mega! ja robię z niej zupe krem. Gratuluje spadku! bardzo super, ciesze się razem z Toba:)

  • beautylove

    beautylove

    26 kwietnia 2013, 15:41

    super, tez bym chciała tyle schudnac w tydzien ;d

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.