Dni mijają, a ja robię swoje.Gotuję,planuje i ćwiczę , jestem po 12 treningu na spalanie tkanki tłuszczowej. Bardzo lubię te ćwiczenia i chyba juz wytworzylam w sobie nawyk ćwiczenia. Choć musze przyznać ze trening pt. Nokaut plus II mnie zmordowal, cwiczylam na zmęczeniu i naciagnelam sobie mięsień w lewym udzie.Z drugiej strony jaka satysfakcja, ze dalam rade i ze pod galaretka są mięśnie
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ampulla
8 września 2016, 18:00Dziekuje bardzo:)
orchidea24
8 września 2016, 09:43jak jesteś zmęczona proponuje lżejszy trening - unikniesz kontuzji :) powodzenia dalej! :)