Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzanie


Każdego dnia bombardowani jesteśmy powierzchownymi wskazówkami w stylu „szybki sposób na płaski brzuch” czy też „5 sposobów na piękną cerę”. Wciąż słyszymy o nowych dietach cud i o tym, że te poprzednie to jednak się myliły… lub działały, ale kończyły się np. niewydolnością nerek. Zrzucamy wagę, przez chwilę czujemy się lepiej, po czym dopada nas efekt jo-jo… i frustracja. Coraz więcej biznesów mami nas marzeniem o natychmiastowym sukcesie i szybkim rozwiązaniu wszelkich problemów, również tych z zakresu zdrowia. Cóż za zamieszanie dietetyczne!
  • Julka19602

    Julka19602

    14 kwietnia 2021, 12:59

    Witaj. Najlepiej mieć dystans do tych rewelacji. Trzeba wypracować własny sposób na szczupłą lub akceptowana przez siebie sylwetkę.Pozdrawiam i powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.