Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie


Dzisiaj postanowiłam, że mam wyznaczony cel główny czyli schudnąć do 54 kg, więc pora wyznaczyć sobie cele pośrednie. Nie będą one radykalne, nie chce mieć nagle obwisłej skóry a później obudzić się, że nie mam już cycków i  mam odstające kości. A poza tym ogromny efekt jojo sprawiłby, że zbierałabym na operacje plastyczną. Cieszę się, że mam teraz pracę to będę miała mniej czasu na podjadanie. A propo pracy mam dużo do nauczenia na jutrzejsze szkolenie....

  • Alexi1231

    Alexi1231

    22 stycznia 2012, 19:47

    powodzenia ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.