Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień diety ze smacznie dopasowaną


Dziś 4 dzień diety ze smacznie dopasowaną. Dietka jak dla mnie może być z racji tego że lubię nabiał, jednak wykreśliłam z niej oliwki których nie znoszę. Pierwsze ważenie 3.10.2014 zobaczymy wyniki. Nie liczę na -1kg ponieważ w ogóle nie ćwiczę ze względu na bak czasu.
  • studentka_UM_Lublin

    studentka_UM_Lublin

    29 września 2014, 15:32

    Kochana, trzymaj tak dalej. Postaraj się znaleźć chociaż 15 minut na ćwiczenia. Będziesz czuła się lepiej :) powodzenia :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://vitalia.pl/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.