1. Ciepła woda z cytryną, zielona herbata, czerwona herbata
2. Sok: marchew, pomarańcze, jabłka: 200 kcal
3. Sałatka: jarmuż, sałata rzymska, pomidory, czerwona papryka: 200 kcal
4. Bakłażan, cebula, pomidor, łyżka syropu klonowego: 150 kcal
5. Barszcz, 10 uszek: 400 kcal
6. 2 kromki domowego chleba z masłem: 500 kcal
