Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdrowe Odżywianie po poście W-O - dzień 1


1. Ciepła woda z cytryną, zielona herbata, czerwona herbata, czystek

2. Sok z buraków i jabłek: 100 kcal

3. Humus z warzywami (mix sałat, papryka czerwona, papryka żółta): 400 kcal

4. Litr soku pomidorowego: 200 kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.