Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa

Witam Was moje kochane :)
Ale mam dzisiaj dobry humor.. :)
Wczoraj dzień skończył się dosyć dobrze, przed 18 zjadłam sałatkę z dwóch jajek gotowanych + 5 plasterek szynki drobiowej + pół papryki + 2 małe plasterki sera zółtego.
Ostatnio jakoś dobrze się czuję :)
Powoli odstawiam kawę z rana [robię mocny błąd: na głodny żołądek piję kawę i palę papierosa] zamiast kawy zastąpiłam mocną zieloną herbatkę z ananasem z biedronki.
Odnośnie poszukiwać sukienki to dziękuję wszystkim za porady.. narazie poszukiwanie stanęły w martwym punkcie :/ W sobotę jadę na targ może coś znajdę i oprócz tego licytuję sukienkę:




Dzisiejszy dzień:
1- kubuś
2- pół bułki grahamki posmarowane serkiem twarogowym almette
3- to samo
4- serek bakoma migdałowy
5- ? jeszcze nie wiem,

2x zielona herbata + 1x red slim tea


Salamandra91- dziękuję Ci bardzo, dokładnie o takie urządzenie mi chodziło, kupię sobię w maju [teraz za dużo wydatków wesele, 2x komunia]

gucio.- postawiłam sobie pierwszy cel:
Waga 75kg, to kupię sobie takie, boskie są !