Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 13, chyba widziałam "7" ;-)

16 stycznia 2015

Wczoraj było ważenie i........

Mimo wyjazdu 0.7kg w dół, a więc sukces :), lalala :) Mam "7" z przodu :-)!!!!!
A dokładnie 79,5!!!!!!:)

Motywacja:

Jest:-), do slodyczy mnie nie ciągnęło:)

Jedzenie:

Wczoraj zjadłam śniadanie, 2 śniadanie, obiad(wypadł o 18:00), a potem miałam wychodne i tam wypiłam 2 kawy latte bezkofeinowe, ale nie skusiłam sie na ciastka poranny sukces motywuje :-)

Picie:

za mało :/

Ćwiczeń:

niestety brak.

Dodaj komentarz

Trolala
17 stycznia 2015, 11:24

bravo, bravo, bravo!!!! Tak trzymaj :) A do lata jeszcze daleko, tak się wylaszczymy, że same będziemy się bały swojego odbicia w lustrze :D pozdrawiam i oczywiście trzymam kciuki :P
wrigley
16 stycznia 2015, 22:25

Super, gratulacje, ja teraz czekam na zmianę swojej cyferki:)
- am3ba
  17 stycznia 2015, 09:10
  
  Dziękuję:)
gruba_zaba
16 stycznia 2015, 18:21

trzymam kciuki! ;-)
- am3ba
  16 stycznia 2015, 18:50
  
  Dzieki :)
Floraaaa
16 stycznia 2015, 16:39

Zmiana tej pierwszej cyferki na wadze jest niesamowitym przeżyciem - gdy moje "8" zmieniło się na "7" cieszyłam się jak małe dziecko! :-)
- am3ba
  16 stycznia 2015, 18:49
  
  To prawda!!!!:)
jkaska80
16 stycznia 2015, 16:22

Gratulacje silnej woli ja będę ja cwiczyc dzisiaj na babskim wyjściu
- am3ba
  16 stycznia 2015, 16:26
  
  Dziękuję:), ćwiczenia na babskim wyjsciu to dobry pomysł:)