Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pam pa ram. Wakacje to zło


Tradycyjnie wakacje nie są dobrym czasem do odchudzania... Praca i imprezy przeplatają się tak, że nawet nie mam czasu się wyspać. To jest mój drugi dzień wolnego a ja nawet nie wiem co z tym czasem zrobić. 

Dopiero od paru dni planuję powrót na dobrą drogę, bo praktycznie cały lipiec poszedł na straty. Pocieszający jest fakt, że waga trzyma się w granicach 80 kg. Powoli odstawiam alkohol i inne przyjemności :)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.