Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1.


Witajcie!
Długo zastanawiałam się, czy założyć konto na tej stronce, jednak przekonałam się po zapoznaniu się z nią. Skoro jest tutaj, aż tak wielka motywacja i takie efekty, więc czemu miałabym nie spróbować? A co tam !
Próbowałam już wiele diet, jednak miejmy nadzieję, że ta będzie moją ostatnią. Jedyne czego mi brakuje to motywacji.Póki co jest z nią w normie, jednak obawiam się co będzie, za miesiąc czy za dwa..
Dzisiaj nawet sobie pobiegałam. Żyję właściwie na jednej kanapce, piersi z kurczaka i resztkach obiadu z poprzedniego dnia. Jak dobrze, że już ciepło. Nie mam już takiego apetytu. Za to strasznie dużo piję, oczywiście unikam gazowanych napojów i słodyczy. Nie jem też po 18.
Mój cel? Pokazać znajomym, że jednak chcę i potrafię.. Oraz by wyglądać olśniewająco w sukience na mojej osiemnastce, która zapowiada się w grudniu. Jeśli z pomocą tej strony schudłabym już nawet 7 kilogramów, będę jedną z szczęśliwszych osób, wiadomo każde efekty dają szczęście, chociażby to najmniejsze :)
Abyśmy wszystkie powitały wakacje ze świetną sylwetką i świetnym samopoczuciem!!!




  • wazka70

    wazka70

    23 kwietnia 2013, 23:38

    Będzie dobrze ;) Tylko się nie poddawaj i nie przesadzaj z tym nie-jedzeniem, bo potem to dopiero rzucisz się na żarcie. Dobry plan to podstawa, poszukaj sobie też inspiracji ;)

  • aniakgg

    aniakgg

    23 kwietnia 2013, 23:16

    Powodzenia!

  • heysmile

    heysmile

    23 kwietnia 2013, 23:15

    Ja też zdeecydowałam się na założenie pamiętnika. Czekamy na efekty. powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.