Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/365

Tak jak w opisie, nowy rok nowa ja, próba nr... nie wiem już ile. 

W tym roku powinno być lepiej, hormony ustabilizowane, insulinooporność wykryta, dieta z niskim IG.

Co ciekawe nie mam problemu z aktywnością fizyczną, nawet lubię treningi mimo że czasem dają w kość ale czuję na koniec euforię z ich wykonania 😁 jedyny problem to dieta i upodobanie do słodkiego, a przy IO to jak powiedziała mi pani doktor "prosta droga do cukrzycy".

Cel - 65kg do 30 urodzin, zostały jeszcze dwa lata więc dam radę! ✨