Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przymus


To nie był mój dzień - poległam, dałam  się namówić na tortille, a była taka pyszna że jakiś wyrzutów sumienia specjalnie nie mam. Jak ją skonsumowałam o godzinie  13 tak głód poczułam ok 21. Raz w miesiącu się należy 😊 a co. Jutro wracam na właściwe tory. 

Od wtorku przymusowy urlop, jestem bardzo niezadowolona z tego faktu,  tracę urlop w tak beznadziejnym okresie zimowym. Wolałabym wziąć wolne w maju czy  w czerwcu kiedy dni są dłuższe i jest ciepło. Kusi mnie jednak by w tym czasie wyjechać w Beskidy może pora nauczyć się jeździć na nartach,  sama niewiem muszę ten wyjazd przemyśleć.

  • cudmalinka

    cudmalinka

    10 stycznia 2020, 04:17

    raz na jakiś czas, uważam że odstępstwo od fit posiłków jest wskazane, żeby nie zwariować :D

    • Alladynaa

      Alladynaa

      10 stycznia 2020, 07:53

      Oj tak , zdrowie psychiczne najważniejsze 😃

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.