Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FOTO menu + domowa granola !! i ja ;P


jak mija ten szary deszczowy ponury dzień?

ja siedzę i nic mi się nie chce :( ( poza jedzeniem) :D

dzisiaj przychodzę ze zdjęciami ;) dwie propozycje na śniadanie ;)

JAJECZNICA 

PŁATKI OWsIANE Z BORÓWKAMI


a teraz HIT!!!

DOMOWA GRANOLA !!!

w sklepach jest masa gotowych płatków musli które mają MILIONY CUKRÓW i innych złych rzeczy :D a ja zainspirowałam się pewną jutuberką i zrobiłam domową granole ;)

składniki dowolne kto co lubi ;) ja użyłam:

płatki owsiane + orzech laskowy+orzech włoski+słonecznik+czekolada w kawałkach+miód+rodzynki+żurawina+migdały

i ja ;P w ulubionych butach ;P

  • patih

    patih

    17 października 2014, 21:01

    oj mnie też sięnic nie chciało

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.