Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nachodzone 20k



Dzis sie nachodzilam jak widac wyzej. Do tego zaliczona silka - cwiczenia z fizjo, plus nogi. Teraz leze i kwicze. Bola mnie nawet plecy, bo czesc dnia spedzilam idac pod gore z plecakiem, wiec leze i czekam az schlodzi sie ryz do rolek. I niech to bedzie juz! To bedzie pierwsza proba maszynki z temu. Mam nadzieje na sukces!!

Kupilam tez airfryera. W koncu!!! Padlo na philipsa XXL premium. Jutro odpale, bo dzis juz nie mam sily. Przytargalam go, a bydle wazy kolo 7kg, co z uszkodzonym barkiem bylo malym wyzwaniem. Na szczescie co iles metrow dalo sie odpoczac, i odstawic pudlo na chwile. Juz sie ciesze na nadchodzace potrawy:D

  • Berchen

    Berchen

    10 maja 2025, 21:43

    Airfryer to moj ostatnio ulubiony sprzet❤️🤣

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.