Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
grill + tae bo

18 maja 2013

Dzisiaj rano stanęłam na wadze i pokazała 0,5 kg mniej od zeszłej soboty (myślałam, że wzrośnie bo mam @ a tu taka miła niespodzianka :)) Ale nie wiem czy to też nie przez to, że wczoraj mało zjadłam..

Dzisiaj ćwiczyłam tae bo i było świetnie!!! Zmęczyłam się, ale strasznie mi się podobało :) Nikogo w domu, więc spokój :) Mam zamiar codziennie lub 5/6 razy w tygodniu ćwiczyć :D

Jak lepiej??

Śniadanie wyglądało tak:

II Ś: Waldorf + orzeszki ziemne

Kolacja: 2 nogi kurczaka z grilla, niestety kawałek tortu urodzinowego (nie mogłam odmówić) + wino i dużo sałatki :)

Całusy ;*

Dodaj komentarz

siczma
19 maja 2013, 16:39

No ładnie, super!
butterflyyyyy
19 maja 2013, 13:46

nie robię... nawet nie wiem cóż to jest :) ale dziś sprawdzę i wezmę pod uwagę... może akurat :)
tlustapomaranczka
19 maja 2013, 13:34

dziekuje! Twoje slowa bardzo mnie wsparly
Ladynn
19 maja 2013, 13:21

hummus to pasta z ciecierzycy i sezamu z dodatkiem oliwy, soku z cytryny i przypraw :) - pycha!
BrzydkaGrubcia
19 maja 2013, 10:23

Super spadek, tak trzymaj! :) Jestem dumna, ze udaje Ci sie :)
butterflyyyyy
19 maja 2013, 08:06

Ćwiczę 5 dni bo po 6 czy 7 padam na pysk... Wszyscy grilują... mniam :)
Himek
18 maja 2013, 21:56

Będziesz podawała różnicę po tygodniu ćwiczenia z Tae Bo?
assezminceetsensible
18 maja 2013, 20:58

co to jest waldrof :D ?