Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wakacje już już..


Po prostu czuję się jakby były już wakacje! ;) Do szkoły jeszcze tylko na rozdanie świadectw i koniec! ;D

 Wczoraj moi rodzice zrobili mi niespodziankę i kupili mi parowar! Dzisiaj zrobiłam w nim pyszny obiadek:ziemniaczki, brokuły i pierś z kurczaka <3 pysznee!
Macie jakieś inne fajne przepisy na obiadki w nim?:) i czy są jakieś efekty?

Weszłam też na wagę po tygodniu i jest tylko -0,8kg..myślałam, że będzie więcej po tym ciężkim tygodniu :(
No ale, żebym się nie czuła za tydzień rozczarowana tak jak teraz, to zaczęłam nowe ćwiczonka z Mel b :) Może poskutkują :P 

Trzymajcie się!:*
  • maslanaa

    maslanaa

    26 czerwca 2012, 19:00

    różnie, zależy jak dużo chcę zjeść na śniadanie:) ale przeważnie 4-5 łyżek

  • maslanaa

    maslanaa

    24 czerwca 2012, 21:47

    ja też idę do szkoły jeszcze tylko po świadectwo :D czyli ten tydzień w sumie leniuchuję, w piątek to nieszczęsne świadectwo i wakacje :P brokuły są pycha! zresztą pierś z kurczaka i ziemniaki również :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.