Przebiegłam 5 km, jestem z siebie w miare dumna nawet nie jestem zmęczona jutro pewnie będzie więcej. Waga stoi, a ja daje sobie jeden dzień w tygodniu odpoczynku od diety i niech będzie to sobota lub niedziela. Muszę porządnie wziąć się za siebie, zakład sam sie nie wygra a czasu coraz mniej. Dziś jeszcze czekają mnie projekty na rzezbę, kąpiel i przepis na życie na miły koniec dnia;) Poniedziałek zawsze motywuje mnie do działania, miły poniedziałek.
Jak trace motywację zawsze tu wchodzę, po czym idę biegać, motywujecie mnie :*
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
cocktailwoman
22 kwietnia 2013, 22:04Też tak mam:) To miejsce motywuje jak żadne inne :)
Omega.3
22 kwietnia 2013, 22:03Świetnie! Ja też zaczynam biegać :)