Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W końcu coś odpowiedniego?


Mam za sobą drugi trening ♥

Dziś, na przekór własnym zwyczajom, wykonałam trening wcześniej. Jestem z siebie tak zadowolona po ćwiczeniach,że zastanawiam się, czy wykonywanie ćwiczeń rano nie jest nawet bardziej opłacalne. Mam w sobie taki power. Zmęczenie jest, owszem, ale szczęście z wykonanego zadania nie pozwala się na tym skupiać.

Oprócz tradycyjnych ćwiczeń, miałam dziś swoje własne, ze szczotką, szmatą i mopem w łazience, także myślę,że dziś aktywność x2, prawda? (smiech)

Jednocześnie nadal mam wielki problem z vitaliową dietą. Nie jestem w ogóle głodna, porcje są ogromne, nie ciągnie mnie do słodkiego... Coś jest tu chyba ostro nie tak-tak,jakbym nie była sobą:D A gdzie jedzenie po północy i napady głodu w wieczornych porach?

Kurczę blaszka! Oby było tak dalej!

  • aleksandra.lewandowska

    aleksandra.lewandowska

    21 maja 2020, 18:06

    Polecam, naprawdę. Chociaż z drugiej strony dziś zmotywowały mnie do tego poranne porządki, więc nie wiem czy na dłuższą metę też się sprawdzi :D

  • Janzja

    Janzja

    21 maja 2020, 15:16

    Kurczę blaszka :D. Dajesz z dietą! A co do treningu to ja już też rozważam, czy nie dołożyć go do porannej gimnastyki po wyjściu z psem haha :D. Ale teraz nocki :-).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.