...sniadanko smaczne...,na slodko ,co jest milym zaskoczeniem....,w sumie moja przygoda dopiero sie zaczyna,myslalam ze wiem co nieco o odzywianiu ale to byla tylko namiastka,teraz z kolejnymi dniami moja wiedza bedzie sie poglebiac co doprowadzi mnie a w niedalekiej przyszlosci takze moja rodzine do zdrowego odzywiania sie ,co zaowocuje naszym dobrym samopoczuciem i zdrowiem ...,a to jest przeciez najwazniejsze,milego dnia Vitalijki...
Caly dzien minal dobrze,dieta tez,zdecydowalam ze bede cwiczyc,nie wiem sama co wybrac,czym sie kierowac dokonujac wyboru,moze cos doradzicie?Co byloby najlepsze dla bardzo poczatkujacej osoby:Billy Blanks,Tamille Weeb czy a6w?,zagladalam na youtoub i mysle o a6w albo Billym...,chyba najlepiej bedzie sprobowac obydwu i wtedy wybrac...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Marekkk
9 sierpnia 2009, 22:04właśnie wyczułam, że jednak bije to serducho, a do końca, to jeszcze jak stąd do gwiazd......
miss.ch.
8 sierpnia 2009, 19:58ciesze się, że mogłam pomóc :) co do a6w to aerobiczna szóstka Weidera, polecam stronę www.a6w.pl rezultaty są świetne, ale ostrzegam, że ćwiczenia są dosyć trudne, szczególnie w dalszym stadium, kiedy jest coraz więcej powtórzeń i niewiele osób je kończy... ale jeżeli masz silną wolę to możesz spróbować. Cykl ćwiczeń trwa 6 tygodni. Tak czy siak życzę powodzenia w dążeniu do idealnej sylwetki :)