Od wczoraj strasznie boli mnie głowa.:( Zastanawiam się czy to może być efekt mojej diety (nisko-węglowodanowej), efekt nagłego odstawienia cukru;/. No nie wiem. Chyba dziś zażyję coś przeciwbólowego.
A tak po za tym planuję dzisiaj dodatkową aktywność fizyczną (porządki domowe).
Menu na dziś:
Śniadanie: jajecznica zrobiona przez mojego mężusia- pycha!!! (3 jaja), kawa z mlekiem
II śniadanie: na prośbę dzieci: a'la bita śmietanka (przepis starsze wpisy),
zjadłam ok. 250 ml- czyli ~50g mleczka- (53 kalorie)
marchewka. herbata zielona
Obiad: "warzywa na patelnie",kefir, herbata czerwona
Kolacja: bułeczka otrębowa (właśnie piekę:), serek wiejski, herbata czerwona
Pozdrawiam i całuję:* Trzymajcie się dziewczyny i nie poddawajcie się!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
esiart84
25 lutego 2012, 11:57Mnie też od kilku dni głowa boli, też się zastanawiam czy to od diety ale znająć życie to przez ciśnienie :) Pozdrawiam
.be7.
24 lutego 2012, 20:52No! I tak ma być! Rano proszę się zameldować ponownie, opisać stan ciała i umysłu i choćby tym razem, np łydka bolała - walczyć i nie dać się! :DDD A dzieci już śpią? Moje już :D
janiaa
24 lutego 2012, 20:45Gratuluję spadku wagi!!! SUPER Ci idzie! A zdradzisz przepis na te bułeczki otrębowe? Brzmią smakowicie
.be7.
24 lutego 2012, 20:32O no widzisz to ja tak miałam wczoraj :) No koszmar ludzki. Do diety podejście super, ale ludzie działali mi na nerwy strasznie. Szczęśliwie dziś obudziłam się wyspana i wszystkichkochająca :) Ostatnio często coś Cię boli, a to brzuch - bąki, a to wymiotujesz, teraz głowa, to może mieć wpływ na Twoje gorsze samopoczucie. Połóż się wcześniej spać - wyśpij się i mam nadzieję, że jutro będzie lepiej :) Jeszcze raz gratulacje za tygodniowy spadek - uciekasz mi jak szalona! :D Co bardzo mnie cieszy! :D
czas.na.zmiane
24 lutego 2012, 20:23odpocznij sobie :))
.be7.
24 lutego 2012, 20:15Główka boli? - To niedobrze. Mam nadzieję, że już przeszło :)
witaaminkaa
24 lutego 2012, 19:09Hmm też mi się wydaje, że to przez ilość jedzenia. Spróbuj dodać jeszcze jeden posiłek. Albo to pogoda :) Gdybym była Tobą to mnie głowa by bolała ze względu na te porządki :)
ewelka99
24 lutego 2012, 17:02musze sprobowac tez twojej bitej smietanki.zaraz skikam do sklepu po mleko
Walczymy
24 lutego 2012, 15:47może za mało jesz i dlatgo boli głowa, choć w sumie też pogoda beznadziejna
malymaluszek1
24 lutego 2012, 14:42Twoje menu na dzis mega apetyczne :D
karolinar202
24 lutego 2012, 13:40Takze tak mialam ,woda mi pomagala :) trzeba duzo pic :) trzymam kciuki :)
trouble18
24 lutego 2012, 13:00Mnie przez kilka tygodni po rozpoczeciu diety też głwoa bolała i lekarz powiedział, że to właśnie od diety. Jak organizm przyzwyczaił się do zmian żywieniowych to minęło ;)
szagii
24 lutego 2012, 11:42mnie tez glowa bolala wczoraj aale to poszla spac i mnie przestala bolec :)